Vì sức khỏe cộng đồng

Uống nước sau khi ăn: Dừng lại nếu không muốn trở thành người bệnh!

  Hầu hết chúng ta đều có thói quen uống một ít nước sau khi vừa kết thúc một bữa ăn với suy nghĩ rằng nước giúp toàn bộ thức ăn trôi xuống và làm sạch khoang miệng. Thậm chí thói quen đó chỉ là phản xạ thông thường.   Hãy dừng lại thói quen Read more about Uống nước sau khi ăn: Dừng lại nếu không muốn trở thành người bệnh![…]

Bệnh lây qua đường tình dục hiếm gặp xuất hiện tại Việt Nam

  Theo thống kê từ tháng 2/2019 đến tháng 9/2020, các bác sĩ Bệnh viện Da liễu (TP.HCM) phát hiện 21 trường hợp mắc bệnh viêm niệu đạo do não mô cầu. Đây là tình trạng đáng báo động do số lượng bệnh nhân được ghi nhận tại Việt Nam khá cao so với các Read more about Bệnh lây qua đường tình dục hiếm gặp xuất hiện tại Việt Nam[…]

Ngay sau khi đi uống nước đã đi tiểu ngay, liệu có phải cơ thể có gì bất thường?

  1. Do vấn đề sinh lý   Một khi tiết niệu có vấn đề chẳng hạn như nhiễm khuẩn thì sẽ có hiện tượng đi tiểu nhiều lần, tất nhiên sẽ kèm theo tiểu khó và tiểu không dứt. Nếu thấy có dấu hiệu này bạn hãy đi khám ngay.   2. Do sự khác biệt Read more about Ngay sau khi đi uống nước đã đi tiểu ngay, liệu có phải cơ thể có gì bất thường?[…]

Trời trở lạnh, mùa đông đã về, làm gì để phòng viêm họng?

  Viêm họng là những viêm nhiễm tại họng, phía sau khoang miệng, thường biểu hiện đặc trưng bởi dấu hiệu “đau họng”. Biểu hiện đau rát họng hoặc nuốt khó cũng là các dấu hiệu của viêm họng. Tuy nhiên, đau họng là một trong những nguyên nhân thường gặp nhất của người bệnh Read more about Trời trở lạnh, mùa đông đã về, làm gì để phòng viêm họng?[…]

Trời se lạnh nhà nhà chọn ăn lẩu, nhưng cần nhớ kỹ những điều này khi ăn lẩu để bảo vệ sức khỏe của cả gia đình

  1. Nên nhúng các loại rau và một ít khoai tây vào trước thay vì nhúng thịt trước   Nhiều người thường nhúng thịt đầu tiên trong nồi lẩu. Nhưng lựa chọn đó sẽ khiến thịt tiết 1 lớp dầu dày trước khi nhúng rau và các thực phẩm khác. Chất dinh dưỡng sẽ Read more about Trời se lạnh nhà nhà chọn ăn lẩu, nhưng cần nhớ kỹ những điều này khi ăn lẩu để bảo vệ sức khỏe của cả gia đình[…]

Cách giảm nhức mỏi mắt do sử dụng máy tính

  Hậu quả để mắt tiếp xúc máy tính quá nhiều   Người sử dụng máy tính thường xuyên dễ gặp những bất ổn về thị giác như: nhức mỏi mắt, khô mắt, nhìn mờ, đau đầu,… Có khoảng 60% người làm văn phòng mắc bệnh lý về mắt, 3⁄4 số người thường xuyên làm Read more about Cách giảm nhức mỏi mắt do sử dụng máy tính[…]

Sau 40 tuổi mà có ba thứ này cứng, nam giới không khỏe, nguy cơ tuổi thọ giảm

  Bụng cứng   Sau tuổi 40, nhiều nam giới gặp phải tình trạng khó chịu là mỡ tích tụ ở bụng khiến cho vòng bụng tăng lên nhiều so với thời trẻ. Nguyên nhân tình trạng này là do ngồi nhiều, ít luyện tập dẫn đến mỡ tích tụ, Mỡ bụng không hề tốt Read more about Sau 40 tuổi mà có ba thứ này cứng, nam giới không khỏe, nguy cơ tuổi thọ giảm[…]

Ngủ trưa theo cách này giúp bạn tỉnh táo, trí nhớ cải thiện và sống thọ hơn 20 năm!

  1. Không gian để ngủ trưa   Ngủ trưa là giấc ngủ ngắn thường bắt đầu sau 15-20 phút sau ăn trưa. Bạn nên nằm ngủ trưa ở giường hoặc trên chiếc ghế dài đễ dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn. Nên nằm ở nơi tối, ít ánh sáng, thoáng đãng và đắp Read more about Ngủ trưa theo cách này giúp bạn tỉnh táo, trí nhớ cải thiện và sống thọ hơn 20 năm![…]

Nấc cụt ai cũng từng bị nhưng hiện tượng này kéo dài có thể bạn đã mắc các bệnh đáng sợ sau

  Trào ngược axit     Các dấu hiệu của bệnh trào ngược axit bao gồm ợ nóng, trào ngược axit và buồn nôn. Điều thú vị là nấc cụt không ngớt cũng là triệu chứng mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Nếu không thể hết nấc cụt, bạn hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra xem bạn Read more about Nấc cụt ai cũng từng bị nhưng hiện tượng này kéo dài có thể bạn đã mắc các bệnh đáng sợ sau[…]

Những điều cần biết khi điều trị bệnh chân tay miệng

  Triệu chứng của bệnh   Triệu chứng TCM bắt đầu xuất hiện sau khi nhiễm virus từ 3 đến 6 ngày. Biểu hiện sớm nhất của bệnh là mệt mỏi, sốt nhẹ (38 – 38,5oC), đau họng, sổ mũi diễn ra trong vài ngày. Sau đó bệnh sang giai đoạn toàn phát. Đầu tiên Read more about Những điều cần biết khi điều trị bệnh chân tay miệng[…]

Địa chỉ: Số 30 Vạn Phúc Thượng, Phường Cống Vị, Quận Ba Đình, Hà Nội

Email: i-com@i-com.vn

Phone: 0243.795.783

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Phạm Việt Dũng Giấp phép thiết lập mạng xã hội số 85/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin Truyền Thông cấp ngày 28/02/2017